त्रिफ़ला के जल से आंख धोना..

 त्रिफ़ला के जल से आंख धोना..

हम माँ भगवती प्राकृतिक चिकित्सालय ग़ायत्री तपोभूमि मथुरा में 1 जून से 7 जून तक थे। वहां हमने आंखों की ज्योति बढाने व आंख को रिलेक्स करने के लिए उत्तम विधि सीखी जिसे त्रिफला जल से आँख धोना कहते हैं। शाम को जल में त्रिफ़ला (आमलकी, बहेड़ा और हरीतकी) भिगोना है। सुबह बारीक कपड़े से छानना है। निम्नलिखित विडियो में बताई विधि से करना है। आई कप अमेज़न से ऑनलाइन मंगवा सकते हैं। त्रिफ़ला पावडर आप ग़ायत्री तपोभूमि मथुरा या शांतिकुंज से खरीद सकते हैं। आप पतंजलि के त्रिफ़ला चूर्ण का भी प्रयोग कर सकते हैं।

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https://youtu.be/U_HD1tG3Bq4

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कम्प्यूटर में काम करने वाले व पढ़ाई करने वाले विद्यार्थियों के लिए यह अत्यंत उपयोगी है।

सभी से अनुरोध है, वर्ष में एक बार प्राकृतिक चिकित्सा का लाभ ग़ायत्री तपोभूमि या देवसंस्कृति विश्वविद्यालय जाकर अवश्य लें।

ग़ायत्री तपोभूमि में प्राकृतिक चिकित्सा हेतु आवेदन हेतु आदरणीय अनिल पाठक भैया को इस नम्बर पर सम्पर्क करें - 9837048880

💐श्वेता चक्रवर्ती

डिवाइन इंडिया यूथ असोसिएशन